Студия «ВИТАРА» раскрывает двери в наше уютное пространство здоровья и гармонии, и приглашает погрузиться в атмосферу увлекательных занятий.Наши проекты:
ЙОГА – сила и гибкость:под руководством опытных преподавателей вы сможете укрепить здоровье, расширить границы физических возможностей и поверить в себя.
ШИАЦУ – это особая техника работы с телом методом точечного воздействия (надавливание на конкретные точки тела), с помощью чего можно восстановить энергетический баланс. Ощущения после проведенной сессии шиацу – устранение нервного напряжения и глубокое расслабление.
ЙОГА-СТРЕТЧ" — это система восстановления организма клиента через глубокую работу с телом: вытяжение мышц, раскрытие суставов, повышение эластичности связок и фасций, позволяющая почувствовать тело в абсолютно новом качестве свободы движения, сделать тело более эластичным, подвижным, гибким (в индивидуальном формате).
ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ – красота и грация: чувствуйте свое тело в свободном потоке танца и ловите на себе восхищенные взгляды!
ЦИГУН — целостная система, направленная на достижение и сохранение здоровья.
МФР (миофасциальный релиз) - это комплекс упражнений на расслабление и восстановление полноценной работоспособности и эластичности мышц и фасций.
ТРЕНАЖЕР "ПРАВИЛО" - в названии тренажера точно отражено его назначение - выправить плоть человека, вернуть ее в первоначальное состояние силы и свободы/
ЙОГА С ПАРТНЕРОМ – душевная и веселая практика, наполняющая энергией, позитивом и радостью доверия.
МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ – путь к ясному мышлению и внутреннему покою.
ТАНТРИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ — способ напомнить о невероятных силах, дремлющих в глубине бессознательного.
big-book-med.ru
